Description
Sophro-balade à Desvres : une parenthèse pour soi au cœur de la nature.
Envie de ralentir, de respirer et de vous reconnecter à l’instant présent ?
Je vous invite à vivre une sophro-balade en forêt de Desvres, un moment doux où la marche rencontre la sophrologie.
Au programme :
Exercices de respiration
Marche consciente
Éveil des sens
Visualisations positives
Un temps de partage et de reconnexion à soi
Venez profiter d’un moment hors du temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver votre énergie au contact de la nature.
Inscriptions au 06.09.22.80.91 ou en message privé.
Les places sont limitées, pensez à réserver votre parenthèse bien-être.
